Ansiedade na Vida Moderna: Quando Seu Cérebro Vira um Navegador com 100 Abas Abertas**
Ah, a vida moderna! Temos tecnologia que nos conecta com o mundo inteiro em segundos, comida que chega em casa sem precisarmos falar com ninguém e até assistentes virtuais que lembram a gente de beber água (porque, convenhamos, às vezes esquecemos). Mas, junto com toda essa facilidade, veio um presente de grego: a ansiedade.
Ela está por toda parte. Nos grupos que não param de vibrar, preocupação com os boletos, na timeline do Instagram onde todo mundo parece estar vivendo um reality show de felicidade infinita—menos você, que está de pijama há três dias, encontrou novos cabelos brancos, e teve recaída na dieta novamente.
